MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)2024.05.01 - X Półmaraton Grudziądz-Rulewo (Grudziądz)2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.12 - 13. RUN Toruń PLAZA (Toruń)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
MAGDALENA	Sezonów startowych	13	2002-2022	100 km
WARSZAWA	Zarejestrowanych startów	130	rekordowo: 2013 (28)	42.195 km	05:19:00 Rzym (2016)
	Kilometrów w startach	1722.04	rekordowo: 2013 (303)	21.097 km	02:13:35 Kraków (2014)
ur. 1966--	Czas na zawodach (brutto)	199:12:53	rekordowo: 33:34:50 (2013)	10 km	00:58:34 Warszawa (2013)
	Trofea (podium)	0 (open)	3 (kat.wiek.)	5 km	00:27:56 Warszawa (2015)

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent	Startów	Krajów

Afryka	0	0 z 52	0 %
Ameryka Południowa	0	0 z 18	0 %
Ameryka Północna	1	1 z 27	3.7 %
Antarktyda	0	0 z 1	0 %
Australia i Oceania	0	0 z 17	0 %
Azja	0	0 z 48	0 %
Europa	129	5 z 54	9.3 %

Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2022.03.27	Warszawa	16. Półmaraton Warszawski	?	?	---	?/?	POL	1000+

	2021.10.17	Poznań	13. PKO Poznań Półmaraton	21.1	02:37:55 02:34:12	7:29/km 7.18/km	4802/4902 26/29 1092/1142	POL	1000+
	2021.10.03	Warszawa	Biegnij Warszawo	10	01:09:29 01:09:29	6:57/km 6.57/km	?/?	POL	1000+
	2021.09.26	Warszawa	15. Półmaraton Warszawski	21.1	02:44:13 02:44:13	7:47/km 7.47/km	?/?	POL	1000+
	2021.09.19	Szczecin	XI Bieg na K2	9.01	01:06:45 01:06:45	7:25/km 7.25/km	?/?	POL	100-999
	2021.08.29	Szczecin	42. PKO Półmaraton Szczecin	21.1	02:47:46 02:47:46	7:57/km 7.57/km	?/?	POL	100-999

	2020.11.11	Warszawa	Bieg Niepodległości	10	01:13:00 01:13:00	7:18/km 7.18/km	?/?	POL	100-999
	2020.11.08	Białystok	8 PKO Białystok Półmaraton	Zawody odwołano				POL	1000+
	2020.10.17	Gdynia	Mistrzostwa Świata w Półmar...	21.1	02:52:58 02:52:58	8:12/km 8.12/km	?/?	POL	100-999
	2020.05.23	Warszawa	15. PZU Półmaraton Warszaws...	Zawody odwołano				POL	1000+
	2020.04.18	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2020 (5...	Zawody odwołano				POL	10-99
	2020.04.05	Poznań	13. PKO Poznań Półmaraton	Zawody odwołano				POL	10-99
	2020.04.04	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2020	Zawody odwołano				POL	100-999
	2020.03.21	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2020	Zawody odwołano				POL	100-999

	2019.11.11	Warszawa	31. Bieg Niepodległości	10	01:07:38 01:07:38	6:46/km 6.46/km	15920/20599 180/284 4544/5658	POL	1000+
	2019.10.27	Serock	XVII Bieg Niepodległości Se...	10	01:08:46 01:08:46	6:53/km 6.53/km	129/259 1/1 33/26	POL	100-999
	2019.10.19	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2019 (8...	10	01:09:50 01:09:50	6:59/km 6.59/km	199/207 7/7 65/67	POL	100-999
	2019.10.06	Warszawa	Biegnij Warszawo	10	01:09:25 01:09:25	6:57/km 6.57/km	5661/7958 110/162 2069/2273	POL	1000+
	2019.09.29	Warszawa	Bieg na piątkę	5	00:32:05 00:32:06	6:25/km 6.25/km	?/?	POL	1000+
	2019.05.25	Edynburg	Edinburgh Marathon Festival	21.097	02:31:40 02:31:40	7:11/km 7.11/km	?/?	GBR	1000+
	2019.04.07	Berlin	GENERALI BERLINER HALBMARAT...	21.097	02:36:17 02:36:17	7:24/km 7.24/km	?/?	GER	1000+
	2019.03.31	Warszawa	14 PZU Półmaraton Warszawsk...	21.097	02:35:56 02:35:56	7:23/km 7.23/km	12206/12761 159/193 3107/3392	POL	1000+
	2019.01.13	Warszawa	13. Bieg WOŚP - Policz się ...	5	00:31:09 00:31:09	6:14/km 6.14/km	?/?	POL	1000+

	2018.11.11	Warszawa	30. Bieg Niepodległości	10	01:05:08 01:05:08	6:31/km 6.31/km	14437/16984 154/251 4092/5585	POL	1000+
	2018.10.20	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2018 (8...	10	01:02:35 01:02:35	6:16/km 6.16/km	161/170 5/5 45/48	POL	100-999
	2018.10.07	Warszawa	Biegnij Warszawo	10	01:05:19 01:05:19	6:32/km 6.32/km	5320/6704 8/17 1583/2441	POL	1000+
	2018.10.06	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2018 (7...	10	01:02:51 01:02:51	6:17/km 6.17/km	138/158 5/6 38/48	POL	100-999
	2018.09.30	Warszawa	40. PZU Maraton Warszawski	5	00:31:05 00:31:05	6:13/km 6.13/km	2337/2944 ?/? 982/1419	POL	1000+
	2018.09.01	Warszawa	Półmaraton Praski	21.097	02:26:49 02:27:35	6:58/km 7.00/km	6270/8267 42/51 1512/1757	POL	1000+
	2018.08.19	Wałbrzych	19. Toyota Półmaraton Wałbr...	21.097	02:44:59 02:44:59	7:49/km 7.49/km	2526/3247 18/22 608/666	POL	1000+
	2018.07.28	Warszawa	28. Bieg Powstania Warszaws...	10	01:08:54 01:08:54	6:53/km 6.53/km	6229/6780 77/98 1731/2043	POL	1000+
	2018.05.27	Podkowa Leśna	VI Podkowiańska Dycha	10	01:01:55 01:01:55	6:12/km 6.12/km	396/606 6/11 83/134	POL GEO.	100-999
	2018.05.20	Warszawa	8 Bieg Wegański	5.31	00:35:03 00:35:03	6:36/km 6.36/km	164/366 4/15 86/183	POL	100-999
	2018.05.13	Białystok	6. PKO Białystok Półmaraton	21.097	02:34:32 02:34:32	7:19/km 7.19/km	3014/3211 42/48 802/917	POL	1000+
	2018.05.06	Poznań	Wings For Life WorldRun	10.2	01:05:25 01:05:25	6:25/km 6.25/km	35226/62826 583/1639 11622/29533	POL	1000+
	2018.05.03	Warszawa	28. Bieg Konstytucji 3 Maja	5	00:31:55 00:31:36	6:23/km 6.19/km	3731/5718 25/69 1067/2063	POL	1000+
	2018.04.28	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2018 (5...	10	01:03:02 01:02:58	6:18/km 6.18/km	196/206 4/4 61/64	POL	100-999
	2018.04.15	Poznań	11. PKO Poznań Półmaraton	21.097	02:29:38 02:29:38	7:06/km 7.06/km	10280/10980 74/91 2692/3086	POL	1000+
	2018.04.07	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2018 (4...	10	01:03:48 01:03:48	6:23/km 6.23/km	194/205 5/5 56/61	POL	100-999
	2018.03.25	Warszawa	13. PZU Półmaraton Warszaws...	21.097	02:25:30 02:25:30	6:54/km 6.54/km	11574/12476 117/156 2892/3342	POL	1000+
	2018.03.18	Gdynia	3. ONICO Gdynia Półmaraton	21.097	02:23:14 02:23:14	6:47/km 6.47/km	5573/6977 65/76 1500/1705	POL	1000+
	2018.03.03	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2018 (2...	10	01:04:50 01:04:50	6:29/km 6.29/km	160/174 4/4 160/174	POL	100-999
	2018.02.10	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2018 (1...	10	01:06:43 01:06:43	6:40/km 6.40/km	245/248 7/7 69/69	POL	100-999
	2018.01.14	Warszawa	12. Bieg Policz Się z Cukrz...	4.6	00:31:45 00:31:45	6:54/km 6.54/km	?/?	POL	10-99

	2017.11.25	Warszawa	Bieg Olszynki Grochowskiej	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2017.11.11	Warszawa	29. Bieg Niepodległości	10	01:01:30 01:01:29	6:09/km 6.09/km	12025/17231 91/191 2972/4694	POL	1000+
	2017.10.01	Warszawa	Biegnij Warszawo	10	01:05:00 01:05:00	6:30/km 6.30/km	5962/9294 57/117 ?/2771	POL	1000+
	2017.09.24	Berlin	44. BMW Berlin Marathon	42.195	05:26:30 05:21:36	7:44/km 7.37/km	?/39127 1173/1400 9702/11037	GER	1000+
	2017.09.02	Warszawa	4. BMW Półmaraton Praski	21.097	02:31:50 02:29:28	7:12/km 7.05/km	7052/7348 49/? 1818/1976	POL	1000+
	2017.03.05	Paryż	25th Edition Fitbit Semi de...	21.097	02:19:13 02:19:13	6:36/km 6.36/km	?/?	FRA	?
	2017.02.26	Warszawa	Tropem Wilczym Bieg Pamięci...	10	01:01:39 01:01:32	6:10/km 6.09/km	860/967 ?/? 179/224	POL	100-999
	2017.01.15	Warszawa	11. Bieg Policz Się z Cukrz...	5	?	---	?/?	POL	?

	2016.11.11	Warszawa	28. Bieg Niepodległości	10	01:00:52 01:00:52	6:05/km 6.05/km	9835/12021 63/143 2358/3608	POL	1000+
	2016.10.02	Warszawa	Biegnij Warszawo	10	01:06:52 01:06:47	6:41/km 6.41/km	6292/7952 47/? 1873/2884	POL	1000+
	2016.09.25	Warszawa	4 Bieg na Piątkę	5	00:28:41 00:28:41	5:44/km 5.44/km	1775/2908 ?/? 626/1422	POL	1000+
	2016.09.11	Płock	5. Półmaraton Dwóch Mostów	21.097	02:36:06 02:35:31	7:24/km 7.22/km	692/732 7/7 126/141	POL	100-999
	2016.08.28	Warszawa	3. BMW Półmaraton Praski	21.097	02:30:43 02:30:43	7:09/km 7.09/km	5207/10000 28/? 1139/?	POL	1000+
	2016.07.23	Warszawa	26. Bieg Powstania Warszaws...	10	01:04:23 01:04:23	6:26/km 6.26/km	6721/8325 51/108 1801/2744	POL	1000+
	2016.06.04	Warszawa	Biegnij Warszawo Nocą	10	01:01:59 01:01:55	6:12/km 6.12/km	4413/6231 18/34 1206/2286	POL	1000+
	2016.05.29	Podkowa Leśna	IV Podkowiańska Dycha	10	01:07:46 01:07:46	6:47/km 6.47/km	410/465 4/7 103/131	POL GEO.	100-999
	2016.05.07	Ciechanów	VIII Ogólnopolski Bieg Pomi...	9.46	00:57:29 00:57:29	6:05/km 6.05/km	?/?	POL	100-999
	2016.05.03	Warszawa	26 Bieg Konstytucji 3 Maja	5	00:30:07 00:29:38	6:01/km 5.56/km	2524/3747 13/36 657/1361	POL	1000+
	2016.04.24	Warszawa	ORLEN Warsaw Marathon	10	01:02:54 01:02:38	6:17/km 6.16/km	7353/9352 ?/? 2300/3621	POL	1000+
	2016.04.10	Rzym	Maratona di Roma 22	42.195	05:19:00 05:19:00	7:34/km 7.34/km	12724/14195 ?/? 2311/?	ITA	1000+
	2016.01.10	Warszawa	10 Bieg Policz się z cukrzy...	5	00:30:56 00:30:56	6:11/km 6.11/km	?/?	POL	1000+

	2015.11.11	Warszawa	27. Bieg Niepodległości	10	00:59:45 00:59:45	5:59/km 5.59/km	9599/12843 400/770 2173/4001	POL	1000+
	2015.10.24	Kraków	2. PZU Cracovia Półmaraton ...	21.097	02:14:41 02:14:41	6:23/km 6.23/km	5224/5836 189/232 1151/1403	POL	1000+
	2015.10.04	Warszawa	Biegnij Warszawo	10	01:05:18 01:05:18	6:32/km 6.32/km	6652/8620 295/501 1842/3049	POL	1000+
	2015.09.27	Warszawa	3. Bieg na Piątkę	5	00:30:21 00:30:21	6:04/km 6.04/km	2314/3428 ?/? 867/1667	POL	1000+
	2015.09.26	Warszawa	Bieg Wegański Łatwiej niż m...	5	00:27:56 00:27:56	5:35/km 5.35/km	154/322	POL	100-999
	2015.09.13	Gniezno	XXXVIII Bieg Lechitów	21.097	02:25:28 02:25:28	6:54/km 6.54/km	1344/1431 53/62 266/303	POL	1000+
	2015.08.30	Warszawa	BMW Półmaraton Praski	21.097	02:36:47 02:36:47	7:26/km 7.26/km	5634/5861 222/252 1327/1449	POL	1000+
	2015.07.25	Warszawa	XXV Bieg Powstania Warszaws...	10	01:06:32 01:06:32	6:39/km 6.39/km	4954/5465 204/256 1339/1564	POL	1000+
	2015.06.14	Grodzisk Wielkopolsk...	IX Grodziski Półmaraton Sło...	21.097	02:30:09 02:30:09	7:07/km 7.07/km	2136/2204 24/24 426/455	POL	1000+
	2015.05.31	Podkowa Leśna	III Podkowiańska Dycha	10	01:05:09 01:05:09	6:31/km 6.31/km	395/437 18/24 107/133	POL GEO.	100-999
	2015.05.24	Grodzisk Mazowiecki	I Grodziskie Biegi Rodzinne	10	01:03:04 01:03:04	6:18/km 6.18/km	59/61 3/3 15/17	POL	10-99
	2015.05.17	Białystok	3. PKO Białystok Półmaraton	21.097	02:19:36 02:19:36	6:37/km 6.37/km	1212/1294 46/58 242/280	POL	1000+
	2015.05.03	Warszawa	Bieg Konstytucji 3 Maja	5	00:30:29 00:30:29	6:06/km 6.06/km	2524/3556 100/217 653/1239	POL	1000+
	2015.04.26	Warszawa	Orlen Warsaw Marathon - Bie...	10	01:02:30 01:02:29	6:15/km 6.15/km	8153/10550 2469/? ?/?	POL	1000+
	2015.04.12	Paryż	Schneider Electric Marathon...	42.195	05:42:13 05:42:13	8:07/km 8.07/km	38678/41504 3156/3382 8825/9557	FRA	1000+
	2015.03.29	Warszawa	10. PZU Półmaraton Warszaws...	21.097	02:21:32 02:20:48	6:43/km 6.40/km	11548/12958 464/568 2285/2963	POL	1000+
	2015.01.11	Warszawa	9. Bieg Policz się z Cukrzy...	5	00:29:53 00:29:53	5:59/km 5.59/km	?/?	POL	1000+

	2014.10.26	Kraków	1. PZU Cracovia Półmaraton ...	21.097	02:13:35 02:13:35	6:20/km 6.20/km	3385/3744 107/139 669/846	POL	1000+
	2014.10.05	Warszawa	Biegnij Warszawo	10	01:03:20 01:03:20	6:20/km 6.20/km	6899/8878 73/137 1910/3152	POL	1000+
	2014.09.28	Warszawa	36. PZU Maraton Warszawski	42.195	05:42:57 05:42:57	8:08/km 8.08/km	6587/6675 201/206 890/911	POL	1000+
	2014.08.31	Warszawa	BMW Półmaraton Praski	21.097	02:23:08 02:22:48	6:47/km 6.46/km	5265/5962 157/202 1055/1380	POL	1000+
	2014.07.26	Warszawa	24. Bieg Powstania Warszaws...	10	01:03:28 01:03:28	6:21/km 6.21/km	4807/5610 124/200 973/1407	POL	1000+
	2014.06.14	Sulejówek	VII Bieg Marszałka	10	00:59:23 00:59:23	5:56/km 5.56/km	903/436 13/32 62/166	POL	100-999
	2014.06.08	Legionowo	VI Legionowska Dycha	10	01:04:41 01:04:35	6:28/km 6.28/km	431/489 19/25 66/87	POL	100-999
	2014.05.24	Podkowa Leśna	II Podkowiańska Dycha	10	01:03:01 01:03:01	6:18/km 6.18/km	315/354 64/89 15/?	POL	100-999
	2014.05.03	Warszawa	Bieg Konstytucji 3 Maja	5	00:29:54 00:29:54	5:59/km 5.59/km	2417/3310 76/170 569/1049	POL	1000+
	2014.04.13	Warszawa	ORLEN Warsaw Marathon	42.195	05:36:39 05:36:39	7:59/km 7.59/km	5748/5812 122/124 623/633	POL	1000+
	2014.03.30	Warszawa	9. Półmaraton Warszawski	21.097	02:29:11 02:20:11	7:04/km 6.39/km	9663/11148 325/422 1677/2385	POL	1000+
	2014.01.12	Warszawa	8 Bieg WOSP Policz się z cu...	5	?	---	?/?	POL	1000+

	2013.11.11	Warszawa	XXV Bieg Niepodległości	10	01:00:19 01:00:19	6:02/km 6.02/km	8179/11626 68/129 1656/2740	POL	1000+
	2013.11.09	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2013 - ...	10	00:58:34 00:58:34	5:51/km 5.51/km	186/210 2/2 38/47	POL	100-999
	2013.10.19	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2013 - ...	10	01:01:37 01:01:37	6:10/km 6.10/km	245/259 5/5 54/58	POL	100-999
	2013.10.06	Warszawa	Biegnij Warszawo	10	01:03:48 01:03:48	6:23/km 6.23/km	9026/11856 77/146 2404/4152	POL	1000+
	2013.09.29	Warszawa	35. PZU Maraton Warszawski	42.195	05:22:30 05:22:30	7:39/km 7.39/km	8188/8506 174/188 915/990	POL	1000+
	2013.09.21	Grójec	III Grójecki Bieg Uliczny	10	00:58:59 00:58:59	5:54/km 5.54/km	147/172 5/6 23/36	POL	100-999
	2013.09.14	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2013 - ...	10	01:02:13 01:02:13	6:13/km 6.13/km	341/358 5/5 76/82	POL	100-999
	2013.08.25	Błonie	III Półmaraton Powiatu Wars...	21.097	02:19:27 02:19:27	6:37/km 6.37/km	509/538 9/9 59/68	POL	100-999
	2013.07.27	Puck	V Półmaraton Ziemi Puckiej	21.097	02:27:32 02:27:16	7:00/km 6.59/km	587/615 13/13 67/72	POL	100-999
	2013.07.13	Warszawa	II Bieg Morskie Oko	5	00:30:03 00:29:33	6:01/km 5.55/km	447/589 8/18 ?/200	POL	100-999
	2013.06.23	Warszawa	Samsung Irena Womens Run	5	00:30:54 00:30:54	6:11/km 6.11/km	627/1626 17/52 627/1626	POL	1000+
	2013.06.22	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2013 - ...	10	01:09:34 01:07:00	6:57/km 6.42/km	267/296 5/10 51/64	POL	100-999
	2013.06.15	Warszawa	I Bieg Ursus Biega	10	01:03:56 01:03:45	6:24/km 6.23/km	244/279 8/12 ?/?	POL	100-999
	2013.06.01	Piaseczno	Piaseczyńska Piatka	5	00:29:27 00:29:09	5:53/km 5.50/km	252/471 14/24 ?/?	POL	100-999
	2013.05.26	Podkowa Leśna	Podkowiańska Dycha	10	01:03:01 01:03:01	6:18/km 6.18/km	315/354 ?/? 64/89	POL GEO.	100-999
	2013.05.11	Warszawa	III Bieg Pamięci	10	01:03:20 01:03:20	6:20/km 6.20/km	212/218 ?/? 35/40	POL	100-999
	2013.05.03	Warszawa	XXIII Bieg Konstytucji 3 Ma...	5	00:30:08 00:30:08	6:02/km 6.02/km	1929/2588 50/108 370/717	POL	1000+
	2013.05.02	Warszawa	Bieg Flagi	10	01:03:45 01:03:29	6:23/km 6.21/km	338/358 5/6 54/61	POL	100-999
	2013.04.27	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2013 - ...	10	01:06:00 01:04:44	6:36/km 6.28/km	196/201 6/6 38/39	POL	100-999
	2013.04.21	Warszawa	I ORLEN Warsaw Marathon	10	01:04:08 01:02:37	6:25/km 6.16/km	5075/7737 1175/2256 1176/2257	POL	1000+
	2013.04.20	Warszawa	BiegamBoLubię POMAGAM	3.33	00:18:37 00:18:37	5:35/km 5.35/km	?/?	POL	1000+
	2013.04.13	Legionowo	XXI Biegi Przełajowe o Puch...	5.6	00:41:16 00:41:16	7:22/km 7.22/km	34/41 5/7 34/41	POL	100-999
	2013.03.24	Warszawa	8 Półmaraton Warszawski	21.097	02:39:09 02:28:39	7:33/km 7.03/km	9532/10074 272/314 1648/1892	POL	1000+
	2013.03.16	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2013 - ...	10	01:10:47	7:05/km	309/313 8/9 69/70	POL	100-999
	2013.03.09	Warszawa Falenica	X Zimowe Biegi Górskie Fale...	3.33	00:25:04	7:32/km	40/51	POL	100-999
	2013.03.02	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2013 - ...	10	01:14:47	7:29/km	319/327 5/? 55/67	POL	100-999
	2013.02.16	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2013 - ...	10	01:15:55	7:36/km	353/355 7/7 63/64	POL	100-999
	2013.01.13	Warszawa	Bieg Policz się z cukrzycą	5	?	---	?/?	POL	1000+

	2012.11.11	Warszawa	XXIV Bieg Niepodległości	10	01:06:23 01:06:19	6:38/km 6.38/km	6498/7203 61/89 1380/1773	POL	1000+
	2012.10.07	Warszawa	Biegnij Warszawo	10	01:04:34 01:04:34	6:27/km 6.27/km	8164/9773 58/108 1814/2762	POL	1000+
	2012.09.23	Warszawa	IV Bemowski Bieg Przyjaźni	5	00:30:41 00:30:41	6:08/km 6.08/km	106/155 19/34 106/155	POL	100-999
	2012.09.02	Warszawa	I Wielka Ursynowska	5	00:33:18	6:40/km	457/651 9/12 103/147	POL	100-999
	2012.08.19	Warszawa	V Praska Dycha	10	01:11:35 01:11:14	7:10/km 7.07/km	721/753 8/11 126/148	POL	100-999
	2012.08.04	Gdańsk	19 Międzynarodowy bieg św.D...	5	00:32:11	6:26/km	539/552 8/8 124/132	POL	100-999
	2012.07.15	Warszawa	I Bieg Morskie Oko	5	00:32:24 00:32:20	6:29/km 6.28/km	415/455 11/19 112/140	POL	100-999
	2012.06.16	Sulejówek	V Bieg Marszałka	10	01:08:07 01:08:01	6:49/km 6.48/km	468/488 9/20 65/78	POL	100-999
	2012.05.19	Warszawa	Samsung Irena Run	5	00:32:47 00:32:00	6:33/km 6.24/km	575/786 ?/? 210/385	POL	100-999
	2012.05.13	Warszawa	GO Run	5	00:31:58	6:24/km	651/695 144/174 ?/?	POL	1000+
	2012.05.03	Warszawa	XXII Bieg Konstytucji 3 Maj...	5	00:34:16	6:51/km	1825/2065 55/88 418/562	POL	1000+
	2012.04.21	Warszawa	IV Bieg Dookoła ZOO	10	01:09:32 01:09:04	6:57/km 6.54/km	853/1499 103/118 196/241	POL	1000+
	2012.04.14	Warszawa	II Bieg Pamięci	5	00:33:27	6:41/km	159/174 25/27 ?/?	POL	100-999
	2012.01.15	Warszawa	VII Bieg o Puchar Bielan	5	00:35:28 00:35:21	7:06/km 7.04/km	568/590 139/145 120/126	POL	100-999
	2012.01.08	Warszawa	Bieg Policz się z cukrzycą	5	?	---	?/?	POL	1000+

	2011.11.11	Warszawa	XXIII Bieg Niepodległości	10	01:11:39 01:09:42	7:10/km 6.58/km	6135/? 157/198 1042/1272	POL	1000+
	2011.10.02	Warszawa	Biegnij Warszawo	10	01:11:49	7:11/km	7852/8481 238/283 1833/2183	POL	1000+
	2011.09.25	Warszawa	Bieg Olimpijski	8	00:57:48	7:14/km	800/833 ?/? 214/230	POL	100-999

	2002.11.03	New York	NY Marathon	42.1	06:26:02 06:28:02	9:10/km 9.13/km	?/?	USA	1000+

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

17:54

17:46

17:40

17:39

17:37

17:32

17:24

17:17

17:16

17:11

17:03

16:59

16:34

| Redakcja | Reklama | Regulamin |